Gedrénks fir uhuelen

Gedrénks fir uhuelen — eng gutt Alternativ zu biologisch aktive Zusätzen, Tabletten an speziell Tees fir d ' Gewichtsabnahme.

De Virdeel vun dësen Gedrénks ass, datt Si sinn, mir maachen Iech selwer a weess genee, datt ganz Natierlech Zesummesetzung an de Kaloriengehalt niddreg.

Gedrénks fir uhuelen

An Ofhängegkeet vun den Liewensmëttel, Gedrénks kënnen dozou bäidroen, d 'Ausscheidung vun überschüssiger Flëssegkeet aus dem Kierper, Tonen, aktivéieren de Stoffwiessel, fëllt d' Zellen mat Nährstoffen, den Liewensmëttel ze vergréisseren.

Gedrénks fir uhuelen zimlech einfach zuzubereiten, Se sinn wierklech gutt hëllefen, Gewiicht ze verléieren, awer dobäi net vergiessen, datt ouni speziell Diät a kierperlech aktivitéit, d ' Resultat wier net méiglech.

Fir d ' Zubereitung von Mineral Gewürzer, Kraider, Uebst, Geméis, Honig. Andeems Si d ' Navigatioun am Laf vun der Zäit gi Si an der Lag denken. Experimentéieren Se!

Navigatioun fir Gedrénks fir uhuelen

Navigatioun Gedrénks zum uhuelen Doheem :

  • Getränk aus Grapefruit
    Huelen Si eng hallef Grapefruit, e Stéck Ingwer a Sirup Sanddorn (100g). Gießen Si den Sirup an e sauberes Waasser (1L), Grapefruit a Stécker schneiden an Ingwer reiben op enger feinen reibe an mischen Si all am Waasser. Loosse Si ofkille fir eng Stonn an fügen Se d ' Äis;
  • Kräutertee zum uhuelen
    Sammlung vu Kraider fir d ' Gewichtsabnahme sollt beruhigende Planzen, Phytohormone, Liewensmëttel Stimulanzien, Diuretika an Abführmittel Kräuter.
    Brauen Si zesumme gras, Salbei, Hagebutte, Brennnessel an Kamille.

Virun dem Schreiwen sollten Se eventuell Kontraindikationen.

Mat Ingwer

Ingwerwurzel huet eng staark Wierkung Stoffwiessel an erhéicht de Stoffwiessel. Sou Mëttel maachen nach am Osten an der Antikitéit. An der Zesummesetzung vum Ingwers sinn ätherische öle, déi d ' Immunsystem.

Et gëtt vill Navigatioun, awer mir ginn op Ingwer-Brühe.

Getränk zum uhuelen mat Ingwer: Ingwer Gehackt (30 G) Gießen Waasser (300 ml). Nom Kochen Kochen fir weider 15 Minutten bei schwaachen Hëtzt. Nom ofkille versioune, de Zitronensaft an 1 TL Honig. Drénken Si d ' Brühe 30 Minutte virum Iessen. Asaz vun Ingwer ass verbueden, Leit mat Problemer vum Verdauungstraktes.

Mat Honig

Honig ass Eiweiß, Vitamine der Grupp A, Mat, Zénk, Eisen an aner nëtzlech Komponenten, doten den Darm, stärkt d 'Immunsystem, schéisst d' Galle.

Getränk zum uhuelen mat Honig: Fügen Se waarm Waasser 1CH.L. Honig, Zitronensaft an Zimt. Drénken Si 2 mol den Dag op nüchternen Magen a virun dem Schlafengehen. No der Braucht onbedéngt übungen, fir Honig koum direkt an den Darm.

Honig kann Allergien abauen, da wielt e qualitativ hochwertiges Produkt a benotzen Se et virsiichteg. Mënschen, d ' communautéitssäit sinn an Dréi kontraindiziert de Gebrauch vu benotzer Waasser.

Mat Zitrone

De Hauptbestandteil der Zitroune - Ascorbinsäure. Si dréit zu der Verbesserung vum Fettstoffwechsels, iwwerzeegung d ' reinigende Funktioun vun der Leber.

Getränk mat Zitrone fir d 'Gewichtsabnahme: Fir d' Zubereitung benotzen Si den Saft vun zwou Zitroune, Minze an Ingwer fein hacken. Fügen Se d 'Inhaltsstoffer an gereinigtem Waasser, an 3 Stonnen belasten Si d' Mëschung an am Kühlschrank ofkille loossen. Iessen am Laf vum Dag.

Mat Zimt

Getränk mat Zimt ganz gutt Wierkung op d 'Verdauungssystem, dofir lount sech dës Cube op d' Hand. Zimt stabiliséiert den Insulinspiegel, opgrond vun där ass d ' Opsplécke vu Fett an der Bauchhöhle.

Kaffee mat Zimt amplaz vum Zocker gëtt d ' optimal Niveau vun der [Änneren / quelltext änneren, stillt Hunger an Heißhunger op Süßigkeiten.

An de waarme Kaffee mat enger Prise Zimt an drénken. Nëmmen e puer Gramm ginn unübertroffene Wierkung, vun der Dir begeeschtert sinn.

Getränk fir d ' Gewichtsabnahme Sassi

Waasser Sassi Inhaltsstoffer kombinéiert, effektiv hëllefe bei der Gewichtsabnahme. Iwwerzeegung séier d ' Opsplécke vun Fetten an der Entgiftung.

Fir d ' Zubereitung von Sassi Scheiwen schneiden eng Zitrone an eng Gurke, reiben Si e Stéck Ingwer an fügen Se all Komponenten zu propperem Waasser zesumme mat Minze. Kühlen Si d ' Mëschung an den nächsten Dag drénken Si de ganzen Krou. Fir Resultater iessen Se d ' Waasser Sassi 12 Deeg.

Detox Gedrénks

Navigatioun fir Gedrénks fir uhuelen

Modern Mënschen sinn anfällig fir d ' Usammlung vun toxischen Substanze am Kierper. Quelle fir Giftstoffe säi kënnen minderwertige Alimentatioun, Kosmetik, Ëmwelt, Stot-Chemikalien, synthetische Medikamenter a souguer Kleedung.

An eise Muechten hëlleft dem Kierper gesond ze bleiwen. Erauszerechnen Si Hir Ernierung, Iessen Si méi Ballaststoffe, Geméis, Uebst, gesunde Fette, Waasser a Kräutertees. Reduzéieren Si d ' Foto vun Zocker, Salz, Milchprodukte, séier Kohlenhydrate, schlecht Fette, Faarfstoffer a Konservierungsstoffe. Probéieren Se, méi ze schlof, idee an d ' Natur a Sport kreta.
Doheem bereede Si gréng Smoothies, Reinigungs -, Drainage-Cocktailer.

Detox Gedrénks fir d ' Gewichtsabnahme Doheem — Navigatioun:

1. Rout-Beete-Saft

Zubereitung:
Mischen Si den Saft vun 1 Rüben, 2 äppel an 4 Risegen Sellerie.
Huelen Se virun de Moolzechten op 100 ml.
Rote Beete huet leistungsfähige Eegeschafte vun der Reinigung, erhéicht d 'Darmperistaltik, zerstéiert d' alen Bakterien, zürichséi reguléiert de Fettstoffwechsel.
Rote Beete enthält Mengt, Parameteren an Ballaststoffe;

2. Neutralen Téi Zitrus

Zubereitung:
Mat kochendem Waasser fëllt Minze, Ingwer an den Kardamom. An d ' abgekühlte Mëschung fügen Se de Saft vun orange, Zitrone an Honig. Drénken Si gekillt op nüchternen Magen, virun der Morgengymnastik.
Dëst Getränk kämpft mat Krankheete vum Magen, verbessert d 'Verdauung, Zoustand vun der Haut, huet eng positiv Wierkung op d' Blutgefäße, gëtt Energie fir de ganzen Dag.

3. Berry Smoothie

Zubereitung:
400g gefrorene Erdbeeren an Kirschen, 2 Bananne, Minze, mischen Si all mat Waasser an Mash an e Mixer ginn.
Kühlen Getränk a kënnen et ersetzen naschen.
Beeren-Smoothies hu vill Vitamine, Antioxidantien. Fir Gewiichtsverloscht z ' encouragéieren duerch de Gehalt un groussen Deeler vu Waasser. Och an de Beeren enthalen Ballaststoffe, déi mat rasse ze kämpfen hunn.

4. Apfelgarten

Zubereitung:
Rengegen a schneiden Se e groussen Apel an mat kochendem Waasser fëllt. Wann kill, fügen Se 1 TL Honig an Zimt. Versioune an drénken ass während dem Dag.
D 'Wierkung vun der Reinigung erfollegt duerch d' Pektine, déi stinn an de äpfeln. Pektine dobäi d ' Aarbecht vum Verdauungstraktes, aktiv am Kampf géint Vergiftungen.

Ënner anerem Produiten hëllefen, de Kierper ze rengegen a Gewiicht ze verléieren ënnerscheet: Aloe, Goji-Beeren, Yoghurt, Ananas, Kabes, grénge Téi, Hambieren, Kürbiskerne, Avocado, kaki, all Kräuter an aner.

D ' Auswiel vun de Inhaltsstoffer, déi Si gär, de Prozess vun der Reinigung an Gewichtsreduktion gëtt net nëmmen hëllefräich, mä och lecker.
Bleiwen Si gesond!